O estoicismo é uma filosofia que surgiu na Grécia antiga e teve grande impacto no mundo ocidental. Hoje em dia, suas influências podem ser vistas em diversas áreas da vida, desde a psicologia até o mundo dos negócios. As frases estoicas servem como uma fonte de inspiração para aqueles que desejam viver uma vida mais plena e consciente. Uma das frases mais conhecidas do estoicismo é "Não é o que acontece com você, mas como você reage a isso que importa". Esta frase resume a ideia central do estoicismo, que é a de que somos capazes de escolher nossa reação diante das adversidades. Por mais que não possamos controlar os acontecimentos, podemos controlar nossa resposta a eles. Outra frase famosa do estoicismo é "A felicidade não é algo pronto. Ela vem das suas próprias ações". Essa frase destaca a importância da ação e da responsabilidade própria na busca pela felicidade. Não podemos depender de outras pessoas ou de situações externas para sermos felizes. A felicidade é um estado de espírito a ser conquistado através de nosso próprio esforço e atitudes. Uma outra frase estóica que tem grande significado é: "Não pede para que as coisas aconteçam como desejas, mas deseja que as coisas aconteçam como acontecem, e serás feliz". Ao invés de lutar contra a realidade e ficar frustrado quando as coisas não saem como queremos, devemos aceitar a vida como ela é e buscar a felicidade nas pequenas coisas do cotidiano. O estoicismo nos ensina a viver o momento presente e a valorizar o que temos, em vez de nos preocupar com o futuro ou lamentar o passado. Uma das frases que ilustra muito bem essa ideia é "A felicidade é aproveitar o momento, sem se preocupar com o passado ou o futuro". Essa frase nos lembra que a felicidade está em vivenciar cada momento de forma plena e consciente. Em resumo, as frases estoicas são uma fonte de sabedoria e inspiração para todos aqueles que buscam viver uma vida mais plena e consciente. Elas nos ensinam a aceitar a vida como ela é, a valorizar o presente e a buscar a felicidade através de nossas próprias ações.