A expressão "
eu quero morrer" é um indicativo preocupante de um estado emocional delicado de alguém. Pode ser considerado um grito de ajuda e deve ser levado a sério. A vontade de morrer é uma questão séria e pode ser um sinal de depressão ou ansiedade. É importante procurar ajuda de um profissional de saúde mental para obter apoio e orientação sobre como lidar com esses sentimentos. Falar sobre sentimentos difíceis pode ser um passo essencial para superar a dor emocional. A vida pode ser difícil às vezes, mas sempre há uma chance para mudar as coisas. Em vez de querer a morte, pense em como você pode superar esses sentimentos e encontrar significado e propósito na vida. Procure ajuda de amigos e familiares e fortaleça seus relacionamentos, concentre-se em coisas positivas e pratique atividades que ajudem a melhorar o seu humor, como exercícios ou hobbies. Lembre-se de que nada é permanente e a vida é uma jornada cheia de altos e baixos. Sempre há uma oportunidade para melhorar as coisas e viver uma vida gratificante e feliz. Se você está pensando em suicídio, ligue para algum serviço de prevenção de suicídio, ou marque uma consulta com um psicólogo ou psiquiatra. A ajuda é sempre uma opção, nunca perca a esperança. Cuidar da sua mente e do seu corpo é tão importante quanto cuidar do seu físico.