Esse termo em espanhol "espolon de talon" pode ser traduzido para o português como "esporão de calcâneo". Trata-se de um crescimento anormal ósseo que ocorre no calcanhar, causando uma dor aguda ao caminhar ou correr. As causas deste problema são variadas, mas geralmente estão associadas à sobrecarga da região. Pessoas que praticam atividades de impacto, como corrida e salto, e aquelas que permanecem longas horas em pé podem ser mais propensas a desenvolver essa condição. Alguns fatores como idade, obesidade e uso frequente de sapatos inadequados também podem contribuir para o aparecimento do esporão de calcâneo. O tratamento pode incluir repouso, fisioterapia, uso de medicamentos anti-inflamatórios e até mesmo a cirurgia em casos mais graves. A prevenção é fundamental e inclui o uso de calçados adequados, o controle do peso corporal e a prática regular de atividades físicas. Se você está sentindo dor no calcanhar, é importante procurar um médico especialista para obter um diagnóstico correto e definir o melhor tratamento para o seu caso. Não ignore os sintomas, pois o esporão de calcâneo pode comprometer significativamente a qualidade de vida e limitar as atividades diárias.
