Dependente é uma palavra que descreve uma pessoa ou coisa que precisa da ajuda ou do suporte de outra. Pode se referir a uma pessoa que requer assistência financeira, emocional ou física, ou a um objeto que não pode funcionar sem a ajuda de outro. Na vida moderna, muitos de nós somos dependentes de tecnologia, como smartphones e computadores, para realizar nossas atividades diárias. No entanto, ser
dependente nem sempre é uma coisa ruim. Por exemplo, bebês e crianças pequenas são totalmente dependentes de seus cuidadores para sobreviver, e isso é considerado normal e saudável. Até certo ponto, todos nós somos dependentes de outras pessoas e coisas em nossa vida. A chave é encontrar um equilíbrio saudável e não deixar que nossas dependências nos controlem. É importante ser capaz de reconhecer quando precisamos de ajuda e procurá-la quando necessário, mas também ser capaz de ser independente e tomar conta de nós mesmos quando for preciso.