Síndrome de Sjögren é uma condição autoimune que afeta principalmente as glândulas que produzem saliva e lágrimas. Os sintomas comuns incluem boca seca, olhos secos e sensação de areia nos olhos. Outros sintomas podem incluir dor nas articulações, fadiga, tosse seca, pele seca e erupções cutâneas. A síndrome de Sjögren pode ocorrer sozinha ou em combinação com outras condições autoimunes, como artrite reumatoide ou lúpus. Infelizmente, a síndrome de Sjögren pode ser difícil de diagnosticar porque seus sintomas são semelhantes a outros problemas de saúde. Geralmente, um médico fará um exame físico e solicitará exames de sangue para confirmar o diagnóstico. Embora não haja cura para esta condição, existem maneiras de gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Os médicos podem prescrever medicamentos para aliviar os sintomas, pastilhas ou gomas para estimular a produção de saliva e lágrimas, e compressas quentes ou frias para aliviar a dor nas articulações. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a gerenciar os sintomas da síndrome de Sjögren: beber muita água para evitar a desidratação, evitar alimentos picantes e crocantes que possam irritar a boca seca, usar um umidificador em casa e no trabalho para manter o ar úmido, usar óculos de proteção ou evitar ambientes com ar condicionado para ajudar com a secura ocular e evite o tabagismo porque pode piorar a boca seca. Com o tratamento adequado e uma dieta saudável, muitas pessoas com síndrome de Sjögren podem ter uma vida normal e ativa.